દોસ્તો તમે આજ પહેલા લજામણીના પત્તા સાથે રમત રમી હશે, કારણ કે તેને સ્પર્શ કરવાથી તેના પાંદડા એકદમ સંકોચાઇ જાય છે અને ઘણા સમય પછી ફરીથી ખુલે છે. જો કે તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે લજામણી ઘણી બીમારીઓ માટે પણ કાળ સમાન સાબિત થઇ શકે છે. જેનો ઉપયોગ કરીને તમે ઘણા રોગોથી છુટકારો મેળવી શકો છો.
જો તમે સાંધાના દુખાવા નો સામનો કરી રહ્યા છો તો તમારે લજામણીના પાંદડાનો ઉપયોગ અવશ્ય કરવો જોઈએ. આ માટે તમારે એક વાસણમાં એક કપ તેલ ગરમ કરવું જોઇએ અને તેમાં ચોથા ભાગનો કપ લજામણીના પત્તા ઉમેરવા જઈએ.
ત્યારબાદ જ્યારે તેલ બરાબર ઉકળવા લાગે ત્યારે તેને નીચે ઉતારી ને તેનાથી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારની માલિશ કરવી જોઈએ. લજામણીના પત્તા થી બનેલી પેસ્ટ નો ઉપયોગ કરીને તમે ખંજવાળથી પણ છુટકારો મેળવી શકો છો.
હકીકતમાં લજામણીના પત્તામાં મળી આવતાં તત્વો ત્વચાના સ્વાસ્થ્યમાં વધારો કરવા માટે કામ કરે છે. હકીકતમાં તેમાં આયર્ન, ઝિન્ક, મેન્ગેનીઝ અને કોપર હોય છે. જે ત્વચાના સંક્રમણ નું કારણ બનતા બેક્ટેરિયાને દૂર કરીને ખંજવાળથી રાહત આપે છે.
લજામણીના પત્તા નો ઉપયોગ કરીને તમે પીરિયડ્સ ઠીક કરી શકો છો. જેનાથી હોર્મોન અનિયમિતતા નિયમિત થઈ જાય છે અને પિરિયડમાં પણ સુધારો થાય છે. જો તમને કોઈ જગ્યાએ ઘા થઈ ગયો હોય અને તે ધ્રુજાવી રહી નથી તો તમારે લજામણીના પત્તાની પેસ્ટ બનાવી લેવી જોઇએ અને તેની અસર ગ્રસ્ત વિસ્તાર પર લગાવવી જોઇએ. જેનાથી ઘા બહુ જલ્દી થી ભરાઈ જાય છે.
લજામણીનો છોડ બાવાસીર ની સમસ્યા માટે પણ રામબાણ માનવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ ઘણા વર્ષોથી કરવામાં આવતો રહ્યો છે.
આ માટે તમારે લજામણીના પત્તાને પીસીને પેસ્ટ બનાવી લેવી જોઈએ અને તેને પ્રભાવી જગ્યા પર લગાવવી જોઇએ. જેનાથી બાવાસીરથી મળે છે.
લજામણી માં એન્ટી તત્વો મળી આવે છે. જે ચિંતા અને ડિપ્રેશનને કારણે અશાંત મનને શાંત બનાવે છે અને તમને સારી ઉંઘ પણ આવે છે. આ સાથે તમારો મૂડ પણ એકદમ ફ્રેશ થઈ જાય છે.
લજામણીનો છોડ સુગરના દર્દીઓ માટે પણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. તમારે તેનો ઉપયોગ કરવા માટે લજામણીના પત્તા નો પાવડર બનાવી અથવા તેના મૂળનો પાવડર બનાવી પાણીમાં મિક્સ કરીને સેવન કરવું જોઈએ.
જેનાથી બ્લડ શુગર લેવલ ઓછું થઈ જાય છે અને ડાયાબિટીસથી રાહત મળે છે. જો કે એ યાદ રાખવું કે તમારે આ ઉપાય કરતાં પહેલાં ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
